Personal training

Met Personal Training wordt u individueel begeleid in het behalen van uw persoonlijke doelstelling(en). Ik ga u een half jaar lang coachen op het gebied van Training, Voeding en Mind-setting.

 

Inhoud traject?
- Opstellen van persoonlijke doelstellingen, maken van een planning
- Individuele trainingen gericht op de doelen 

- Persoonlijke coaching op gedrag, houding en gevolg! 
- Voedingspatroon begeleiden en stap voor stap verbeteren
- De effectiviteit van het traject in kaart brengen door metingen gericht op uw doelen 
- Het op afstand coachen en begeleiden van het traject

Bent u klaar met draaien in uw visuele cirkel? 

Vraag dan een gesprek aan, dan neem ik via de telefoon contact met u op om een afspraak in te plannen! 
- Dit is geheel vrijblijvend aan het gesprek zijn geen kosten verbonden..